Pierwsza pomoc psychologiczna w kryzysie według modelu RAPID rekomendowanego przez WHO, podczas której ocenia się funkcjonowanie klienta, jego potrzeby oraz dynamikę i etap kryzysu. Są to 2-3 spotkania podczas których ustalamy plan i strategię działania. Jedno spotkanie trwa około 60 – 90 min. Ty decydujesz ile potrzebujesz na omówienie problemu.

Pomoc dla osób w lekkim i średnim kryzysie odbywa się w oparciu o połączenie dwóch modeli pracy zaczerpniętych z interwencji kryzysowej i coachingu klasycznego. W pierwszym etapie kryzysu poprzez zastosowanie odpowiednich metod i form pracy pomagam powrócić do stanu równowagi, wspólnie tworzymy indywidualny plan działania, wdrażasz go, a następnie płynnie przechodzimy do drugiej fazy wykorzystując rozwojowy potencjał pokryzysowy klienta.